Банк рефератов содержит более 364 тысяч рефератов, курсовых и дипломных работ, шпаргалок и докладов по различным дисциплинам: истории, психологии, экономике, менеджменту, философии, праву, экологии. А также изложения, сочинения по литературе, отчеты по практике, топики по английскому.
Полнотекстовый поиск
Всего работ:
364150
Теги названий
Разделы
Авиация и космонавтика (304)
Административное право (123)
Арбитражный процесс (23)
Архитектура (113)
Астрология (4)
Астрономия (4814)
Банковское дело (5227)
Безопасность жизнедеятельности (2616)
Биографии (3423)
Биология (4214)
Биология и химия (1518)
Биржевое дело (68)
Ботаника и сельское хоз-во (2836)
Бухгалтерский учет и аудит (8269)
Валютные отношения (50)
Ветеринария (50)
Военная кафедра (762)
ГДЗ (2)
География (5275)
Геодезия (30)
Геология (1222)
Геополитика (43)
Государство и право (20403)
Гражданское право и процесс (465)
Делопроизводство (19)
Деньги и кредит (108)
ЕГЭ (173)
Естествознание (96)
Журналистика (899)
ЗНО (54)
Зоология (34)
Издательское дело и полиграфия (476)
Инвестиции (106)
Иностранный язык (62792)
Информатика (3562)
Информатика, программирование (6444)
Исторические личности (2165)
История (21320)
История техники (766)
Кибернетика (64)
Коммуникации и связь (3145)
Компьютерные науки (60)
Косметология (17)
Краеведение и этнография (588)
Краткое содержание произведений (1000)
Криминалистика (106)
Криминология (48)
Криптология (3)
Кулинария (1167)
Культура и искусство (8485)
Культурология (537)
Литература : зарубежная (2044)
Литература и русский язык (11657)
Логика (532)
Логистика (21)
Маркетинг (7985)
Математика (3721)
Медицина, здоровье (10549)
Медицинские науки (88)
Международное публичное право (58)
Международное частное право (36)
Международные отношения (2257)
Менеджмент (12491)
Металлургия (91)
Москвоведение (797)
Музыка (1338)
Муниципальное право (24)
Налоги, налогообложение (214)
Наука и техника (1141)
Начертательная геометрия (3)
Оккультизм и уфология (8)
Остальные рефераты (21697)
Педагогика (7850)
Политология (3801)
Право (682)
Право, юриспруденция (2881)
Предпринимательство (475)
Прикладные науки (1)
Промышленность, производство (7100)
Психология (8694)
психология, педагогика (4121)
Радиоэлектроника (443)
Реклама (952)
Религия и мифология (2967)
Риторика (23)
Сексология (748)
Социология (4876)
Статистика (95)
Страхование (107)
Строительные науки (7)
Строительство (2004)
Схемотехника (15)
Таможенная система (663)
Теория государства и права (240)
Теория организации (39)
Теплотехника (25)
Технология (624)
Товароведение (16)
Транспорт (2652)
Трудовое право (136)
Туризм (90)
Уголовное право и процесс (406)
Управление (95)
Управленческие науки (24)
Физика (3463)
Физкультура и спорт (4482)
Философия (7216)
Финансовые науки (4592)
Финансы (5386)
Фотография (3)
Химия (2244)
Хозяйственное право (23)
Цифровые устройства (29)
Экологическое право (35)
Экология (4517)
Экономика (20645)
Экономико-математическое моделирование (666)
Экономическая география (119)
Экономическая теория (2573)
Этика (889)
Юриспруденция (288)
Языковедение (148)
Языкознание, филология (1140)

Реферат: Влияние сократительных и релаксационных характеристик скелетных мышц на физическую работоспособность футболистов

Название: Влияние сократительных и релаксационных характеристик скелетных мышц на физическую работоспособность футболистов
Раздел: Рефераты по физкультуре и спорту
Тип: реферат Добавлен 21:08:12 08 апреля 2008 Похожие работы
Просмотров: 359 Комментариев: 3 Оценило: 0 человек Средний балл: 0 Оценка: неизвестно     Скачать

Доктор медицинских наук, профессор Ю.В. Высочин Кандидат биологических наук, доцент Ю.П. Денисенко, Санкт-Петербургский государственный университет, Санкт-Петербург Камский государственный институт физической культуры, Набережные Челны

Введение.

Современный футбол, как известно, требует от игроков высокой двигательной активности и интенсивной мышечной работы, отличается неравномерностью и аритмичностью физических нагрузок. Двигательная деятельность футболистов охватывает большое число различных по структуре и степени сложности технико-тактических действий в разных вариантах. На активность футболистов, характер и эффективность его действий кроме игрового амплуа оказывает влияние множество факторов. Интенсивность работы во время игровой деятельности колеблется от умеренной до максимальной, что предъявляет повышенные требования к разносторонней физической и функциональной подготовленности футболистов. Эффективность игры зависит от психофизиологического статуса игрока, определяющего его индивидуальные особенности. Футболисту весьма необходимы высокая способность приспособления психики к самым разнообразным воздействиям, творческая реализация двигательных возможностей на основе антиципации, быстрое и точное тактическое мышление, высокая степень коллективной интеграции и дисциплины, а также специализированное развитие тех или иных психических функций и волевых качеств. Поэтому футболист кроме физической подготовленности и работоспособности должен обладать высоким уровнем психофункционального состояния, координационных способностей, технико-тактического мастерства, психологической устойчивости и стресс-устойчивости [9, 10].

Одним из наиболее распространенных способов объективного контроля за уровнем физической подготовленности и работоспособности футболистов является использование различных видов спортивно-педа- гогических тестирований [1, 11, 12]. Однако в современной литературе мы не встретили исследований, касающихся изучения взаимосвязи результатов тестирований с функциональным состоянием центральной нервной и нервно-мышечной систем, играющих, как было показано в наших исследованиях [2, 4, 5], важнейшую роль в прогрессе спортивных результатов, а следовательно, и в прогрессе специальной физической работоспособности футболистов. С учетом этого и была проведена серия экспериментов с участием футболистов одной из команд высшей лиги.

Методы и организация исследования. Целью эксперимента было изучение влияния тормозно-релаксационных процессов и сократительных характеристик мышц на результаты тестирований футболистов. Набор спортивно-педагогических тестов включал бег на 15 м с места (15 с/м), на 15 м с ходу (15 с/х), на 30 м с места (30 с/м), тройной прыжок с места (3 й пр.) и пятикратное пробегание 70-метровых отрезков с места (5х70 м).

Для изучения механизмов регуляции и координации произвольных движений, контроля за сократительными и релаксационными характеристиками скелетных мышц, функциональным состоянием центральной нервной (ЦНС) и нервно-мышечной (НМС) систем мы использовали метод компьютерной полимиографии, разработанный Ю.В. Высочиным [3], который с 1970 г. применяется при подготовке спортсменов сборных команд СССР, России и Ленинграда-Санкт-Петербурга.

Характеристики функционального состояния ЦНС и НМС у футболистов с высокой (1-я группа) и низкой (2-я группа) скоростью расслабления мышц

1-я группа (n = 16) 2-я группа (n = 11) Достоверность различий
Параметры М ±m М ±m % t p
Состояние ЦНС
СДРНд 4,49 0,104 4,39 0,158 2,18 0,51 -
СДРРд 5,76 0,176 5,53 0,151 4,10 0,98 -
СРВ 2,97 0,049 2,87 0,078 3,37 1,05 -
СРТ 3,05 0,090 2,44 0,069 25,15 5,42 0,001
БНП 1,03 0,029 0,86 0,028 20,42 4,33 0,001
ФСц 4,42 0,085 4,12 0,076 7,31 2,64 0,05
Состояние НМС
СПР 6,65 0,271 4,41 0,146 50,83 7,29 0,001
СПНо 7,18 0,291 6,63 0,374 8,23 1,15 -
МПСо 10,41 0,229 10,08 0,202 3,34 1,10 -
ФСм 15,45 0,413 12,77 0,304 21,02 5,24 0,001
Ктр 1,11 0,051 1,54 0,086 -27,56 -4,26 0,001
КИТА 1,63 0,064 2,34 0,074 -30,39 -7,23 0,001
ФСцм 9,12 0,252 7,27 0,206 25,41 5,67 0,001
ОКПД 9,66 0,123 8,73 0,111 10,65 5,61 0,001
ПУД 12,04 0,260 10,01 0,173 20,19 6,48 0,001
Мощность работы на велоэргометре
NA 991,68 13,526 | 932,73 | 22,950 | 6,32 2,21 0,05

Метод основан на синхронной графической регистрации биоэлектрической активности (электромиограммы), поперечной твердости (тонусограммы) и силы (динамограммы) различных групп исследуемых мышц при их произвольном напряжении и расслаблении в изометрическом режиме. Изометрический режим работы мышц при тестировании предпочтителен, с одной стороны, из-за своей сравнительно небольшой энергоемкости, легкой моделируемости [8], а с другой - как один из наиболее часто встречающихся в спортивной и трудовой деятельности. По мнению А. Хаббарда [13], изометрическое напряжение мышц является переменной точкой любого фазического движения.

Полимиографическое обследование проводилось один раз (декабрь), а тестирования - трижды (в декабре, феврале, марте) в течение подготовительного периода учебно-тренировочного процесса футболистов.

С помощью специальных формул мы рассчитывали специальные коэффициенты, характеризующие состояние ЦНС и НМС.

Результаты и обсуждение. С учетом ведущей роли скорости расслабления мышц в прогрессе спортивных результатов и квалификации футболистов [6, 7] все члены команды (27 человек) по величине СПР были разделены на две группы. В 1-ю (16 чел.) вошли футболисты с высокой, а во вторую (11 чел.) - с низкой скоростью расслабления мышц. Несмотря на то что группировка футболистов осуществлялась лишь по одному признаку (скорости расслабления мышц), существенные различия между группами обнаружились и по целому ряду других параметров (см. таблицу).

Футболисты 1-й группы достоверно (р<0,001) превосходили спортсменов 2-й группы не только по СПР, но и по скорости развития и силе тормозных процессов (СРТ), балансу нервных процессов (БНП), общему функциональному состоянию ЦНС (ФСц), общему функциональному состоянию мышц (ФСм), классификационному индексу типа адаптации (КИТА), интегральному показателю функционального состояния ЦНС и НМС - ФСцм, общему коэффициенту полезного действия (ОКПД) систем организма, прогнозу успешности спортивной деятельности (ПУД), а также по мощности работы (NA) на велоэргометре. Коэффициент травматичности (Ктр), характеризующий вероятность возникновения травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, в первой группе был существенно ниже.

Аналогичные закономерности были выявлены и по результатам каждого из трех спортивно-педагогических тестирований, а также по средним результатам всех трех тестирований.

Футболисты с высокой скоростью расслабления мышц (1-я группа) достоверно превосходили спортсменов 2-й группы во всех видах тестирований, кроме скорости бега на 15 м с/м (первое тестирование) и скорости бега на 15 м с/х (второе тестирование). Наиболее существенные различия между группами были выявлены по результатам третьего тестирования и по средним результатам всех трех тестирований.

Исходя из этого очевидно, что скорость произвольного расслабления мышц оказывает существенное влияние на скоростные качества футболистов, оцениваемые по результатам бега на 15 и 30 м, на скоростную выносливость, оцениваемую по пятикратному пробеганию 70-метровой дистанции, и на скоростно-силовые качества, оцениваемые по тройному прыжку с места.

Особого внимания заслуживает динамика результатов тестирований и их отклонений (в %) от среднегрупповых данных команды (см. рисунок).

Как видно из рисунка, в 1-й группе (высокая СПР) наблюдается прогрессивное улучшение результатов всех тестов, указывающее на достаточно высокую эффективность тренировочного процесса. В то же время во 2-й группе отмечено столь же прогрессивное ухудшение результатов всех тестов, свидетельствующее, наоборот, о низкой эффективности тренировочного процесса. Но ведь это одна и та же команда, работающая по одним и тем же планам и выполняющая одни и те же тренировочные нагрузки.

Динамика результатов тестирований в подготовительном периоде годичного цикла тренировки футболистов команды высшей лиги

Заключение. Нам представляется, что причина сложившейся ситуации кроется не в самой организации и проведении тренировочного процесса, а в конкретных особенностях подготовленности и функционального состояния спортсменов этих групп, и прежде всего в уровнях развития скорости расслабления скелетных мышц. Совершенно очевидно, что футболисты с высокой скоростью расслабления мышц (1-я группа), хорошо переносившие большие физические нагрузки, выдержали напряженный подготовительный период и в отличной спортивной форме подошли к началу игрового сезона. Для спортсменов с низкими релаксационными характеристиками мышц те же самые нагрузки, судя по результатам тестирований, оказались чрезмерными, что проявилось в прогрессивном ухудшении спортивно важных качеств футболистов. С достаточной долей уверенности можно предположить, что и весь соревновательный период у футболистов 2-й группы пройдет с выраженным перенапряжением и менее успешно.

Список литературы

1. Бубе Х. и др. Тесты в спортивной практике. - М.: ФиС, 1968. - 240 с.

2. Высочин Ю.В. Специфические травмы спортсменов / Учеб. пос. - Л.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1980. - 43 с.

3. Высочин Ю.В. Физиологические механизмы защиты, повышения устойчивости и физической работоспособности в экстремальных условиях спортивной и профессиональной деятельности: Докт. дис. - Л.: ВМА им. С.М. Кирова, 1988. - 550 с.

4. Высочин Ю.В., Денисенко Ю.П. Факторы, лимитирующие прогресс спортивных результатов и квалификации футболистов // Теория и практика физ. культуры. 2001, № 2, с. 17-21.

5. Высочин Ю.В., Денисенко Ю.П. Современные представления о физиологических механизмах срочной адаптации организма спортсменов к воздействиям физических нагрузок // Теория и практика физ. культуры. - 2002, № 7, с. 2-6.

6. Высочин Ю.В., Денисенко Ю.П., Рахма И.М. Миорелаксация в механизмах специальной физической работоспособности / Искусство подготовки высококвалифицированных футболистов: Научно-метод. пос. - М.: Советский спорт, 2003, с. 273-311.

7. Высочин Ю.В., Денисенко Ю.П., Чуев В.А. и др. Влияние сократительных и релаксационных характеристик мышц на рост квалификации спортсменов // Теория и практика физ. культуры. 2003, № 6, с. 25-27.

8. Загрядский В.П., Сулимо-Самуйло З.К. Физические нагрузки современного человека. - Л.: Наука, 1982. - 95 с.

9. Медведев В.И. Устойчивость физиологических и психологических функций человека при действии экстремальных факторов. - Л: Наука, 1982. - 104 с.

10. Медведев В.В., Полишкис М.С. Основы психологической подготовки футболистов // Метод. разраб. - М.: ГЦОЛИФК, 1988. - 44 с.

11. Люкшинов Н.М. Искусство подготовки высококлассных футболистов: Научно-метод. пос. - М.: Советский спорт, 2003. - 416 с.

12. Шамардин В.Н. Медико-биологические основы спортивной тренировки футболистов // Монография. - Днепропетровск: Пороги, 1998. - 136 с.

13. Hubbard A.W. Homokinetics muscular function in human movement // Science and Medicine Exercise and Sports. -1960 - N 5. - P. 46-67.

Оценить/Добавить комментарий
Имя
Оценка
Комментарии:
Где скачать еще рефератов? Здесь: letsdoit777.blogspot.com
Евгений07:01:32 19 марта 2016
Кто еще хочет зарабатывать от 9000 рублей в день "Чистых Денег"? Узнайте как: business1777.blogspot.com ! Cпециально для студентов!
12:40:24 25 ноября 2015
Кто еще хочет зарабатывать от 9000 рублей в день "Чистых Денег"? Узнайте как: business1777.blogspot.com ! Cпециально для студентов!
14:28:03 24 ноября 2015

Работы, похожие на Реферат: Влияние сократительных и релаксационных характеристик скелетных мышц на физическую работоспособность футболистов

Назад
Меню
Главная
Рефераты
Благодарности
Опрос
Станете ли вы заказывать работу за деньги, если не найдете ее в Интернете?

Да, в любом случае.
Да, но только в случае крайней необходимости.
Возможно, в зависимости от цены.
Нет, напишу его сам.
Нет, забью.



Результаты(150049)
Комментарии (1830)
Copyright © 2005-2016 BestReferat.ru bestreferat@mail.ru       реклама на сайте

Рейтинг@Mail.ru