Банк рефератов содержит более 364 тысяч рефератов, курсовых и дипломных работ, шпаргалок и докладов по различным дисциплинам: истории, психологии, экономике, менеджменту, философии, праву, экологии. А также изложения, сочинения по литературе, отчеты по практике, топики по английскому.
Полнотекстовый поиск
Всего работ:
364150
Теги названий
Разделы
Авиация и космонавтика (304)
Административное право (123)
Арбитражный процесс (23)
Архитектура (113)
Астрология (4)
Астрономия (4814)
Банковское дело (5227)
Безопасность жизнедеятельности (2616)
Биографии (3423)
Биология (4214)
Биология и химия (1518)
Биржевое дело (68)
Ботаника и сельское хоз-во (2836)
Бухгалтерский учет и аудит (8269)
Валютные отношения (50)
Ветеринария (50)
Военная кафедра (762)
ГДЗ (2)
География (5275)
Геодезия (30)
Геология (1222)
Геополитика (43)
Государство и право (20403)
Гражданское право и процесс (465)
Делопроизводство (19)
Деньги и кредит (108)
ЕГЭ (173)
Естествознание (96)
Журналистика (899)
ЗНО (54)
Зоология (34)
Издательское дело и полиграфия (476)
Инвестиции (106)
Иностранный язык (62792)
Информатика (3562)
Информатика, программирование (6444)
Исторические личности (2165)
История (21320)
История техники (766)
Кибернетика (64)
Коммуникации и связь (3145)
Компьютерные науки (60)
Косметология (17)
Краеведение и этнография (588)
Краткое содержание произведений (1000)
Криминалистика (106)
Криминология (48)
Криптология (3)
Кулинария (1167)
Культура и искусство (8485)
Культурология (537)
Литература : зарубежная (2044)
Литература и русский язык (11657)
Логика (532)
Логистика (21)
Маркетинг (7985)
Математика (3721)
Медицина, здоровье (10549)
Медицинские науки (88)
Международное публичное право (58)
Международное частное право (36)
Международные отношения (2257)
Менеджмент (12491)
Металлургия (91)
Москвоведение (797)
Музыка (1338)
Муниципальное право (24)
Налоги, налогообложение (214)
Наука и техника (1141)
Начертательная геометрия (3)
Оккультизм и уфология (8)
Остальные рефераты (21697)
Педагогика (7850)
Политология (3801)
Право (682)
Право, юриспруденция (2881)
Предпринимательство (475)
Прикладные науки (1)
Промышленность, производство (7100)
Психология (8694)
психология, педагогика (4121)
Радиоэлектроника (443)
Реклама (952)
Религия и мифология (2967)
Риторика (23)
Сексология (748)
Социология (4876)
Статистика (95)
Страхование (107)
Строительные науки (7)
Строительство (2004)
Схемотехника (15)
Таможенная система (663)
Теория государства и права (240)
Теория организации (39)
Теплотехника (25)
Технология (624)
Товароведение (16)
Транспорт (2652)
Трудовое право (136)
Туризм (90)
Уголовное право и процесс (406)
Управление (95)
Управленческие науки (24)
Физика (3463)
Физкультура и спорт (4482)
Философия (7216)
Финансовые науки (4592)
Финансы (5386)
Фотография (3)
Химия (2244)
Хозяйственное право (23)
Цифровые устройства (29)
Экологическое право (35)
Экология (4517)
Экономика (20645)
Экономико-математическое моделирование (666)
Экономическая география (119)
Экономическая теория (2573)
Этика (889)
Юриспруденция (288)
Языковедение (148)
Языкознание, филология (1140)

Доклад: Социально-психологический тренинг

Название: Социально-психологический тренинг
Раздел: психология, педагогика
Тип: доклад Добавлен 02:04:11 21 декабря 2007 Похожие работы
Просмотров: 58 Комментариев: 2 Оценило: 0 человек Средний балл: 0 Оценка: неизвестно     Скачать

Название: Человек в конфликте.

Время: 2 (два) часа.

Цели : Показать значимость эмоциональной сферы человека и ее влияние в ходе конфликта, отработать навыки использования воображения для реализации своего эмоционального состояния.

Понять характер собственных эмоциональных проблем в конфликтах.

Упражнение 1.

Название: Работа с ассоциативным рядом"конфликт".

Порядок работы: Участники рассаживаются в круг и получают инструкцию ведущего:"

В фокусе нашего внимания - конфликт.

Когда мы говорим это слово, у нас возникает ряд ассоциаций, чувств.

Мы слышали о конфликте, знаем , как он выглядит в поведении людей.

Сейчас мы исследуем, как конфликт отражается на внутреннем состоянии человека.

Пусть каждый скажет, с чем ассоциируется слово "конфликт".

Какой образ подсказывает ваше воображение?"

После первого ряда произвольных ассоциаций можно произвести следующее:

- если конфликт - это мебель, то какая?. .

- если конфликт - это посуда, то какая?. .

_ если это одежда. . .

Рефлексия.

В ходе обсуждения ведущий задает вопрос:"Для чего мы делали это упражнение?"

Важно заметить, что ассоциации были выражением определенного эмоционального состояния, вызванного словом"конфликт".

Для того, чтобы управлять своим эмоциональным состоянием в ситуации конкретного конфликта, надо хотя бы определять характер этих эмоций, их глубину и степень влияния на поведение.

У пражнение 2.

Название: Эмоциональная тропинка.

Подберите символические рисунки, с помощью которых можно отразить свое эмоциональное состояние в различные моменты развитияконфликта.

Нарисуйте в тетради самоанализа свою "тропинку" и своисимволы для каждого из значимых этапов пути в конфликте.

Можно дополнить их краткими фразами.

Пункт А -"все хорошо!"

Пункт В - "все снова хорошо!"

Упражнение 3.

Название: Работа в группах.

Учащиеся делятся на группы по три человека и выбирают"скульптора".

Он строит скульптурную группу "конфликт" и занимаетсвое место в ней.

Рефлексия.

Попробуйте описать свои ощущения в ходе упражнения.

Где в телеу "скульптур" чувствовалось напряжение?

Какие чувства и ассоциациипоявились в той или иной позе?

Обращается внимание на связь эмоциональной и физической напряженности.

Упражнение 4.

Название: Отработка стрессов и незаконченных действий на фоне измененного состояния сознания.

Ведущий предлагает поработать с конфликтом в особом состоянии.

Ведущий объясняет смысл упражнения примерно так:

"Эмоциональное напряжение, возникающее в конфликте, тесно связано с мышечным напряжением.

Представьте себе лицо человека, который чувствуетсебя в конфликте с кем-либо.

Его скулы сведены и напряжены, зубыстиснуты.

Между бровями пролегли вертикальные складки.

Как мы можеможидать от него гибкого поведения, если он закован в жесткий каркаснапряженных мышц?

Человек - существо целостное.

Эмоциональное напряжение вызывает напряжение мышечное и наоборот.

Поэтому мы попробуем через расслабление мышц достичь снижения эмоциональной напряженности в конфликте.

Для этого нужно сесть поудобнее. . . "

Далее ведущий приводит ряд формул для релаксации.

Когда группапогружается в расслабленное, комфортное состояние, ведущий говоритследующий текст:"

Представьте перед вашим внутренним взором расшитый узорами тяжелый театральный занавес.

Он медленно раздвигается.

Вы знаете, что это пьеса о вашей жизни.

На сцене вы видите знакомых людей в конфликтной ситуации.

Вы смотрите эту пьесу из зрительного зала, а среди людей на сцене узнаете себя.

Вы слышите голоса. . .

О чем говорят эти люди?

Вы разглядываете их одежду.

Она вам ненравится, и вы решаете переодеть всех в костюмы другой эпохи.

Этопьеса вашей жизни, и вы - ее режиссер, вы - ее главный герой. Вы переносите эту сцену на экран телевизора.

Попробуйте представить ее вчерно - белом изображении. . .

Теперь - в цветном изображении.

Поробуйте выключить звук. Теперь участники вашей пьесы жестикулируют вполном безмолвии.

Через некоторое время вы включаете звук, чтобы услышать слова главного героя - себя.

Вы включаете звук и слышите этислова.

О чем вы говорите?

Представьте экран в виде шахматной доски.

Над ней поднимаютсяобъемные фигурки.

Вы видите на этой шахматной доске участников вашего конфликта и себя.

Где ваше место на этой доске?

Представьте, как вы переставляете фигурки с одной клетки на другую или выстраиваете их в один ряд.

Сейчас вы убираете их с доски и укладываете в коробочку.

Коробка закрывается, вы набрасываете на нее крючочек и бережно ставите на место.

Ваше поле внутреннего зрения начинает задвигаться тяжелым театральным занавесом.

Вы вспоминаете, что все происходило нателевизионном экране, и поворачиваете выключатель.

Экран тускнеет.

Некоторое время на нем остается светящаяся точка.

Затем исчезаети она".

После приведенного выше текста дается ряд формул выхода изаутогенного погружения и проводится обсуждение упражнения.

Рефлексия.

Учащиеся делятся своим впечатлениями.

Ведущий спрашивает отом, что мешало выполнению упражнения.

Особое внимание уделяется тому, как изменилось эмоциональное состояние после упражнения, как изменилось отношение к конфликту, человеку - стрессору, какие из приемов, предложенных ведущим, повлияли на это отношение.

В заключении ведущий советует использовать показанные приемысаморегуляции психофизического состояния самостоятельно.

Оценить/Добавить комментарий
Имя
Оценка
Комментарии:
Где скачать еще рефератов? Здесь: letsdoit777.blogspot.com
Евгений22:24:25 18 марта 2016
Кто еще хочет зарабатывать от 9000 рублей в день "Чистых Денег"? Узнайте как: business1777.blogspot.com ! Cпециально для студентов!
15:45:37 24 ноября 2015

Работы, похожие на Доклад: Социально-психологический тренинг

Назад
Меню
Главная
Рефераты
Благодарности
Опрос
Станете ли вы заказывать работу за деньги, если не найдете ее в Интернете?

Да, в любом случае.
Да, но только в случае крайней необходимости.
Возможно, в зависимости от цены.
Нет, напишу его сам.
Нет, забью.



Результаты(151360)
Комментарии (1844)
Copyright © 2005-2016 BestReferat.ru bestreferat@mail.ru       реклама на сайте

Рейтинг@Mail.ru